Что такое тренинг личностного роста? По сути дела это небольшой, но активный кусочек вашей жизни, в котором за короткий промежуток времени, моделируется множество ситуаций, мыслей, общения и всего остального из чего складывается наша жизнь. Это реализация желаний, возможность приобрести уверенность в себе, получить освобождение от ограничений не позволяющих добиться успеха в карьере или бизнесе и даже найти любовь.

Тренинг личностного роста важен для людей, которые не могут или не умеют самостоятельно контролировать свой потенциал, получить от жизни необходимый результат, чётко обозначить свою жизненную позицию. В процессе занятий происходит единение целой группы людей, объединённых общими проблемами, целями, которым нужна внутренняя свобода и которые, что наиболее важно, желают совершенствоваться. Каждый человек уникален и индивидуален, и целью занятий является указать ему направление для самосовершенствования, помочь обеспечить личностный рост.
По сути дела участниками тренингов являются люди различных возрастных категорий - от тех, кто только вступает в жизнь до людей преклонного возраста. Однако можно сделать общий портрет человека, которого наиболее часто не устраивает его личная эффективность и для кого особенно важен успех в карьере или личной жизни. Обычно это люди в возрасте от 30 до 50 лет, как правило специалисты и менеджеры среднего звена. В качестве основных методик применяются как групповые, так и индивидуальные занятия с наставником или коучем.